| LUNDI | 1 | 9h00/10h00 | STRETCHING (2) : Etirements musculaires. | Espace Côte Ste Catherine
| Béatrice ESMIEU | | |
| 3 | 12h15/13h15 | PILATES (1) : gym douce et renforcement musculaire pour la posture et la forme. | Espace Côte Ste Catherine | Philippe LARCELET | | |
| 13 | 17h00/18h00 | PILATES (2) : gym douce et renforcement musculaire pour la posture et la forme. | Espace Côte Ste Catherine | Philippe LARCELET | | |
| 6 | 18h00/19h00 | GYM (2) : renforcement musculaire et stretching. | Espace Côte Ste Catherine | Philippe LARCELET | | |
| MARDI | 10 | 10h00/11h00 | GYM ENTRETIEN (2) : Renforcement musculaire, gainage. | Espace Côte Ste Catherine | Béatrice ESMIEU | | |
| 14 | 18h00/19h00 | GYM TONIQUE (2) : renforcement musculaire, échauffement cardio. | Espace Côte Ste Catherine | Dorine FONTAINE | | |
| MERCREDI | 16 | 9h00/10h00 | GYM DOUCE (1) | Gymnase Beugnot | Caroline DAUGE | | |
| 4 | 17h30/18h30 | GYM DOUCE (1) | Ecole maternelle Jean Cocteau | Caroline DAUGE | | |
| 19 | 18h30/19h30 | CHOR & MOUV (2) : Déplacements, coordination. | Centre social Cote Ste Catherine | Catherine REMY-HAURAY | | |
| JEUDI | 8 | 10h00/11h00 | REMISE EN FORME DYNAMIQUE | Salle Gambetta ASPTT | Adrien TOUSSAINT | | |
| 24 | 18h00/19h00 | GYM TONIQUE (3) : renforcement musculaire, échauffement cardio | Espace Côte Ste Catherine | Dorine FONTAINE | | |
| 5 | 18h30/19h30 | YOGA (2) | Ecole maternelle Jean Cocteau | Valérie DAUGE | | |
| VENDREDI | 28 | 9h00/10h00 | GYM ENTRETIEN (2) Renforcement musculaire, étirements. | Espace Côte Ste Catherine | Béatrice ESMIEU | | |
| 7 | 10h00/11h00 | GYM DOUCE (1) | Centre social Marbot | Caroline DAUGE | | |
| 26 | 17h30/18h30 | BODYZEN (4) : enchainements inspirés des gyms douces du monde qui allient la prise de conscience du corps dans l'espace et concentration. | Espace Côte Ste Catherine | Caroline DAUGE | | |
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